Kā kļūt produktīvākam, neizdegot: mana darba nedēļas plānošanas sistēma

Produktivitāte nav par "visu paspēt", bet gan par koncentrēšanos uz svarīgo un tajā pašā laikā dzīvot normālu dzīvi, nevis būt nodzītam kā zirgam.

Šodien es dalīšos ar jums savā darba nedēļas plānošanas sistēmā, ko izstrādāju, izmantojot reālu pieredzi: bizness, projekti, bērni, izglītība, attīstība - tas viss bija jāpaspēj, nezaudējot sevi. Un, godīgi sakot, esmu izmēģinājusi visu: sākot no "burvju lietotnēm" līdz "motivācijas maratoniem". Vienīgais, kas darbojas, ir tas, kas patiešām ņem vērā tavu dzīvi un mērķus.


Kas patiesībā traucē jūsu produktivitātei?

Īsumā - ir trīs lietas, kas traucē:

●          Skaidru prioritāšu trūkums – kad ķeraties pie visa uzreiz, bet nekur nevirzāties.

●          Emocionāla pārslodze - pastāvīga trauksme, neapmierinātība ar sevi, izdegšana.

●          Nereāli plāni – kad gribi izdarīt 20 lietas dienā, bet faktiski tikai trīs, un jūties vainīgs.

Risinājums nav "strādāt vairāk", bet gan strādāt gudrāk.

 

Mana sistēma darba nedēļas plānošanai:

Tā ir vienkārša, bet ļoti jaudīga. Dalās sešos blokos:
 

1. Atpūta un personīgās lietas.

Es uzreiz nedēļas sākumā plānoju laiku atpūtai un personīgām lietām. Tas nav "ja būs laiks", bet gan obligāta plāna sastāvdaļa.

Bez atjaunošanās nebūs ne ideju, ne enerģijas, ne naudas.
 

2. Nedēļas galvenais uzdevums.

Es izvēlos vienu galveno lietu, kas mani noteikti virza uz maniem lielajiem mērķiem.

Ne 10 svarīgas lietas. Vienu.

Koncentrēšanās uz vienu lietu piešķir nedēļai jēgu un struktūru.
 

3. Plāns attiecībā uz naudu.

Es skaidri izvirzu sev finanšu mērķi nedēļai:

Cik daudz es vēlos nopelnīt un ar kādām konkrētām darbībām es to sasniegšu.

Nauda nerodas nejauši – tā iet turp, kur ir plāns.
 

4. Manas baudas katrai dienai.

Katru dienu – neliels prieciņš dvēselei: kafija iecienītākajā kafejnīcā, masāža, lasīšana, pastaiga.

Tas uzlādē labāk nekā jebkurš kontrolsaraksts.
 

5. Viena jauna aktivitāte nedēļā.

Katru nedēļu daru kaut ko tādu, ko iepriekš neesmu darījusi.

Tā attīstās domāšana un paplašinās iespējas.
 

6. Jauna, ambicioza darbība.

Tas ir kaut kas mazliet biedējošs, kas mani paceļ jaunā līmenī.

Piemēram, vienoties par lielu darījumu, nākt klajā ar jaunu produktu, vadīt tiešraidi.

 

Kāpēc šī sistēma darbojas?

●          Tu koncentrējies uz svarīgo un nepazūdi rutīnā.

●          Tu neizdedz, jo tavā grafikā ir iekļauta atpūta un prieks.

●          Tu pastāvīgi audz: gan ienākumu, gan iemaņu ziņā.

●          Tu jūti kontroli pār savu dzīvi, nevis jūties tā, it kā tevi nestu prom straume.

 

Vai vēlies ieviest šādu sistēmu savā dzīvē?

Lūk, tev mini-uzdevums:

1.  Izveido nedēļas plānu, pamatojoties uz šo struktūru.

2.  Katru vakaru uzstādi sev atgādinājumu: "Kāds bija šodienas labākais brīdis?"

3.   Pēc nedēļas izdari secinājumus: kas izdevās, kas jāuzlabo.
 

Tava produktivitāte nav sacīkstes - tas ir apzināts ceļš uz saviem sapņiem.

Un, ja vēlies, es varu tev palīdzēt to veidot vēl dziļāku – ar konsultāciju vai apmācību programmu palīdzību.